「薬膳の素セット」

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新しいダイエットの考え方、燃やす…。いつまでも美しく健康的なあなたのために！美容と健康の秘策リストアダイエット「薬膳の素」をお届けします。
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燃やすことが、ダイエット・健康の王道！私たちの体に溜まってる余分な脂肪分。長年蓄積された脂肪は、やがて血中に流れ込み、それが不調を引き起こす原因と言われています。ダイエット・健康の基本は、体内に溜まっている脂肪を溶かして燃やすこと！『薬膳の素』に含まれるコラーゲン成分と椎茸はアミノ酸に、昆布はマグネシウムやカルシウムに、それぞれ分解・吸収され、身体本来の機能が活発化、燃えやすい体質に…。いつまでも健康で、美しく若々しい身体を保つことをサポートします。
基礎代謝とは…基礎代謝とは、快適な環境温下で、空腹で安静にしているときの、身体のエネルギー代謝です。体を横にしてまったく体を動かしていなくても、体温を保つ、呼吸をする、心臓を動かすなどさまざまな生命活動のために常に使ってるエネルギーを言います。この生命維持のために必要な最低限のエネルギーの事を『基礎代謝」といい、基礎代謝が高くなれば、運動をしている時と同じく、脂肪などが燃えやすくなるのです。若いときはたくさん食べても太りにくかったはずです。なぜなら一日に消費するエネルギー総量の内、約70％が基礎代謝によって消費され、運動による消費エネルギーは約20％でしかないのです。しかし、年齢と共に基礎代謝は落ちてくるのです。つまり、基礎代謝を上げる事が、効率よくやせるコツであり、汗だくで何時間も無駄な運動をする必要がないのです。シムで10分や20分自転車やランニングマシンをして、画面のカロリー計算表をみると、「おにぎり1個分」…なんて悲しい経験をしたことがありますよね…。もっとも、運動の本来の目的はカロリーを消費する事ではなく、基礎代謝を高める事が目的なのです！間違ったダイエット　楽しくランチをしていると、あるじょせいのお弁当箱がたらと小さい！尋ねてみると、「私、ダイエットをしているの♪」と嬉しそうに、そしてどこか悲しげに言います。しかし、それから何日経っても痩せて見えません…。結局おところ、食事制限や偏食（野菜だけを食べたり、果物だけを食べる）のダイエットは、必要な栄養が取れず基礎代謝が落ちてしま、食べてないのに痩せない、万が一痩せたとしても体力が落ち、肌の状態や体調を崩してしまいます。薬膳の素は、腹もちが良いので意識して食事制限をすることなく、次第に食事量が減り、栄養価は高いがカロリーは少ない（1包当り8kcal）、コラーゲンたっぷりなので、美肌にも最適です！

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